Empezar a correr desde cero

Si te habéis hecho la idea de que correr es solo para profesionales del fitness, os decimos que estáis equivocado, para empezar a correr desde cero solo necesitas contar con muchas ganas, un poco de tiempo y ¡A por todas! La clave para cualquier actividad deportiva o de otra índole es la constancia y disciplina, … Leer más