TRX entrenamiento en suspension

trx en casa

Una de las formas más eficientes y sencillas para entrenar en casa es el TRX. Este sistema de entrenamiento fue desarrollado por marines estadounidenses para lograr entrenar sin necesidad de estar en un gimnasio y con una gran capacidad de ser transportado. El TRX consiguió un aumento considerable de practicantes este año y es muy … Leer más